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Una camminata Nordic Walking spettacolare ai piedi delle Tre Cime di Lavaredo, simbolo internazionale delle Dolomiti, le montagne più conosciute e più fotografate di tutto il mondo. Percorso ad anello dal rifugio Auronzo lungo un comodo e largo sentiero che conduce in piano al rifugio Lavaredo, proprio sotto lo Spigolo Giallo della Cima Piccola. Dalla Forcella Lavaredo, i partecipanti ammireranno le celebri pareti Nord delle Tre Cime, la cui vista farà compagnia fin quasi alla fine dell’escursione. Raggiunto il rifugio Locatelli torneremo, con alcuni saliscendi, si proseguirà verso la strada del ritorno.

Evento nell’ambito di Nordic Walking for Dolomitike.

 

Info utili

Organizzato da: Strada Facendo – Nordic Walking Treviso
Località: Auronzo di Cadore

Partenza: ore 10.00
Difficoltà: medio/facile
Durata: 4 ore circa
Lunghezza: 9,5 km
Dislivello: 468 m
Quota di partecipazione: € 15 + €15 bus
(oppure scegli un’opzione all inclusive nell’ambito di Nordic Walking for Dolomitike)
Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking): € 2

Iscrizione entro mercoledì 1° settembre.

Un evento per esplorare la Foresta di Somadida e i suoi dintorni per immergerci in un ambiente rigenerante, per un’esperienza a cinque sensi! I partecipanti si avventureranno in un giro ad anello, per poi rientrare all’azienda agricola Pralongo per il pranzo.
La riserva naturale di Somadida si sviluppa su un’area di 1676 ettari, in un antico comprensorio sulla destra del torrente Ansiei, tra le ripide vette del gruppo delle Marmarole e più a monte, del Sorapiss. Il percorso è ideale per verificare le proprie esperienze sensoriali: vista, tatto, udito, olfatto e gusto.

Evento nell’ambito di Nordic Walking for Dolomitike.

 

 

Programma

Ritrovo: ore 9, Dolomitike Village (Auronzo) per partire insieme con il bus
Partenza: ore 9.30 Somadida
Difficoltà: facile
Lunghezza: 12 km
Durata: tre ore e mezza
Istruttore: Franco (cell. 329.5624474)
Activity leader: Verner e Silvano

 

Info utili

Organizzato da: Strada Facendo – Nordic Walking Treviso
Località: Auronzo di Cadore
Data evento: 14 settembre 2019
Durata evento: dalle 09.00 alle 12.30
Quota di partecipazione: €15 + €10 bus
(oppure scegli un’opzione all inclusive nell’ambito di Nordic Walking for Dolomitike)
Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking): € 2

Note: il pranzo presso l’azienda agricola Pralongo è facoltativo e va richiesto al momento dell’iscrizione. In alternativa: pranzo al sacco. Dopo il pranzo seguirà rientro con pullman al Dolomitike Village di Auronzo.

Iscrizione entro mercoledì 1° settembre.

Di notte, camminare con i bastoncini da Nordic Walking è più bello! Scoprite perché, seguendo il tracciato del torrente Ansiei lungo un tracciato a ciliegia di 7,5 km, fino ad arrivare al Ponte in legno (Ristorante Ribotta), per poi tornare sul lato destro del Lago di S. Caterina, dopo aver attraversato il ponte in corrispondenza dell’Albergo Juventus, fino al punto di partenza.

La camminata in notturna lungo il torrente Ansiei è un evento nell’ambito di Nordic Walking for Dolomitike.

 

 

Programma

Ritrovo: ore 21, Dolomitike Village (Auronzo)
Difficoltà: facile
Durata: un’ora e mezza

 

Info utili

Organizzato da: Strada Facendo – Nordic Walking Treviso
Località: Auronzo di Cadore
Data evento: 13 settembre 2019
Durata evento: dalle 21.00 alle 22.30
Quota di partecipazione: € 10
(oppure è possibile scegliere un’opzione all inclusive nell’ambito di Nordic Walking for Dolomitike)

Iscrizione entro mercoledì 1° settembre.

In settembre, l’associazione sportiva Strada Facendo – Nordic Walking Treviso organizza un lungo weekend in località Auronzo di Cadore.

 

Programma

Venerdì 13 settembre
Ore 15.30-17.00 – Lezione Nordic Walking livello base
Aperta anche a chi non conosce il Nordic Walking. Prove pratiche per sperimentare i benefici del Nordic Walking.

Ore 16.30-18.00 – Lezione Nordic Walking livello sport.
Per praticanti più esperti. Riscaldamento, rinforzo e defaticamento con i bastoncini. Con dott. Andrea De Blasio.

Ore 18.00-19.00 – Raccontando Miti e leggende delle Dolomiti del Cadore – La foresta di Somadida
Incontro con l’autore del libro del Consorzio Turistico Tre Cime Dolomiti, Valentino Larese.

Ore 21.00-23.00 circa – Camminata Nordic Walking in notturna, seguendo il tracciato del torrente Ansiei!

 

Sabato 14 settembre
Ore 9.30-12.30 – Camminata Nordic Walking nel bosco di Somadida

Ore 15.30-17.30 – Workshop di Stretching energetico dei meridiani
Workshop teorico-pratico per approfondire le qualità dell’elemento fuoco, associate all’estate.

Ore 18.00-20.00 – Il Nordic Walking per il recupero dal cancro alla mammella
Conferenza con il dott. Andrea De Blasio (INWA International Trainer; Dipartimento di Medicina e Scienze dell’invecchiamento, Università “G. D’Annunzio” di Chieti-Pescara). Perché l’attività fisica e l’esercizio fisico sono importanti per la prevenzione del cancro e per il recupero dal trattamento del cancro? Un intervento mirato a comprendere come il Nordic Walking aiuta la donna in particolar modo nella gestione.

 

Domenica 15 settembre
Ore 9.30-14.30 – Camminata Nordic Walking: Le Tre Cime di Lavaredo
Una camminata ai piedi delle Tre Cime di Lavaredo, le montagne con la la forma caratteristica a “tre dita di dolomia” che si ergono verso il cielo.

Ore 15.30-17.00 – Donna e sport: la sana alimentazione
Conferenza con la dott.ssa Maddalena Matturro, nutrizionista. Spiegazioni e suggerimenti semplici e pratici per una corretta alimentazione della donna sportiva nei diversi momenti della vita.

Ore 17.30-18.30 – Consegna dei fondi raccolti alle associazioni destinatarie e conclusione giornate

 

Info utili

Evento aperto a tutti. Parte del ricavato verrà devoluto al Centro Antiviolenza Telefono Rosa di Treviso.
Iscrizioni entro il 1° settembre.

 

“I Suoni delle Dolomiti” è un festival di musica in quota, dove artisti internazionali si esibiscono in teatri naturali. Quest’anno l’ultimo concerto dell’edizione 2019 sarà tenuto da Malika Ayane alle ore 12.00 nel prato di Villa Welsperg in Val Canali, sede del parco del Panneveggio.

 

La Val Canali, una delle valli più belle del Trentino è la via d’accesso meridionale al gruppo dolomitico delle Pale di San Martino. Il nostro percorso inizierà dall’Agritur Dalaip dei Pape (1200 mt), dove lasceremo le auto. Dopo una breve salita ci troveremo di fronte allo spettacolo delle Pale di San Martino. Scenderemo per la strada forestale fino alla Val Canali per raggiungere il luogo del concerto. Terminato lo spettacolo ritorneremo per la stessa via risalendo fino all’agritur.

 

In questo splendido contesto, il 15 settembre l’associazione sportiva Strada Facendo outdoor – Nordic Walking Treviso intende organizzare una camminata.

 

Programma della giornata

Dislivello: 250 m
Inizio e fine evento: 07.30 – 15.30
Durata evento: 2,5 ore circa tra andata e ritorno, più la durata del concerto
Difficoltà: facile
Quota di partecipazione: € 5
Note: pranzo al sacco o presso “Agritur Dalaip dei Pape”

Iscrizioni entro venerdì 13 settembre.

L’associazione sportiva Strada Facendo – Nordic Walking Treviso organizza una camminata Nordic Walking sul Monte Cesen (Valdobbiadene).

 

Descrizione percorso

Si parte da Malga Mariech (1500 mt.) in direzione malga Barbaria, dalle pozze di abbeveraggio (le Pose) saliamo in direzione Cima Orsere. Il sentiero dopo un tratto in costa scende alla Val delle Marie (1330 mt.) per risalire tagliando il Monte Cesen fino ai ruderi della Casera Forcelletta (1405mt.). Da qui il panorama è spettacolare sulla valle del Piave e sulla Valbelluna. Tornati alla forcelletta si prende il sentiero che sale per 170 mt fino alla cima del Cesen. È una salita in parte faticosa che ci permette di arrivare al colmo con una vista a 360°. Da lì si scende per ritornare a Malga Mariech.

 

Programma

Ritrovo a Treviso alle ore 7.30 – parcheggio Stadio Rugby, str. Cisole
Ritrovo in loco: ore 8.45 Malga Mariech
Lunghezza percorso: 7 km
Dislivello: 350 m

 

Info utili

Data evento: 21 luglio 2019
Orario evento: 07.30 – 14.30
Durata: 3 ore
Difficoltà: medio-facile
Quota di partecipazione: € 5
Iscrizioni entro venerdì 19 luglio

La camminata di Nordic Walking inizierà dalla piazza di Valstagna (129 m) per raggiungere l’Alta Via del Tabacco, proprio sopra le case della contrada Spizzo (270 m).

 

Poco oltre sarà possibile avere un bel panorama sulla Valstagna e il tratto del Brenta che la costeggia. Proseguendo per un tratto ben sistemato, si arriverà al sentiero CAI 783 in località Mattietti. Da qui attraverso mulattiere e sentieri in un percorso sempre in salita si raggiungeranno le Casarette (538 m).

 

Si proseguirà poi in piano fin dentro la Val dell’Olier (tratto esposto), dove una ripida serpentina in discesa porta al Covolo di San Gaetano (335 m).

La mulattiera riprende tranquilla e si raggiungeranno le Casare Pasi (350 m) con ulteriore possibilità di scendere a San Gaetano. Da questo punto il percorso si mantiene praticamente in quota e per mulattiera e banche, si arriva al Cason di Barbarossa. Da qui il ritorno verso Valstagna per la stessa via percorsa all’andata.

 

 

Programma

Ritrovo: ore 7.30 al parcheggio via Cisole (Monigo)
Ritrovo in loco: 8.45 al Municipio di Valstagna
Lunghezza percorso: km 10 circa
Dislivello: 450 m
Durata: 3 ore
Difficoltà: media

 

 

Info utili

Località: Valstagna – Valbrenta (VI)
Evento organizzato da:  Stradafacendo Nordic Walking Treviso
Data evento: 14 luglio
Durata evento: 07.30 – 13.30
Quota di partecipazione: € 5
Iscrizioni entro venerdì 12 luglio

L’associazione sportiva Strada facendo – Nordic Walking Treviso ripropone un corso livello base per principianti e chi non conosce il Nordic Walking, ma vuole impararne la tecnica.
La località del corso sarà Villa Margherita (Treviso), con ritrovo al parcheggio al bivio di via Ghirlanda.

Ogni corso è articolato di 3 lezioni, da 90 minuti ciascuna (con orario 18.30 – 20.00).
Il costo è di euro 50 (non inclusivi di iscrizione a Strada Facendo)

 

Gli incontri del prossimo corso in partenza sono:

• mercoledì 10 luglio ore 18.30
• giovedì 11 luglio ore 18.30
• giovedì 18 luglio ore 18.30

 

I posti ancora disponibili sono 8.

Malga Paoda si trova a 1181 mt sull’omonimo monte in posizione panoramica rispetto alla valle del Piave nel comune di Quero. La malga, recentemente ristrutturata e adibita ad agriturismo, fa parte del circuito della “Strada dei Formaggi e dei Sapori delle Dolomiti Bellunesi”.

Si raggiunge da Pian Dei Rossi (800 mt) percorrendo una strada bianca in leggera ma continua pendenza, all’imbocco della quale incontriamo l’imponente “Castagner di Balech” con i suoi 11 mt di circonferenza. Arrivati alle stalle si prosegue inoltrandosi in un bosco misto, che tra vari saliscendi porta stalle Ronchio a 1350 mt, da dove si può ammirare il Monte Tomatico. Ripercorrendo la strada bianca, che per la compattezza del terreno e la pendenza regolare è perfetta per il Nordic, si farà rientro al punto di partenza.

 

Programma

Lunghezza percorso: circa 9 km
Dislivello: 550 m
Durata: 3/3,30 ore esclusa sosta per il pranzo
Difficoltà: medio facile

 

Info utili

Evento organizzato da: Strada facendo – Nordic Walking Treviso
Località: Quero
Data evento: 30 giugno
Inizio alle: 07.30
Termina alle: 14.30
Quota di partecipazione: € 5
Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking): € 2
Iscrizioni entro venerdì 28 giugno.

L’associazione sportiva Strada facendo – Nordic Walking Treviso ha in programma nuove date di partenza del corso base rivolto ai principianti e a chi non conosce il Nordic Walking e vuole impararne la tecnica.

Info utili

Località: Villa Margherita – Parcheggio al bivio di via Ghirlanda
Durata: 3 lezioni di 90 minuti ciascuna
Costo: euro 50 (iscrizione a Strada Facendo esclusa)
Date eventi: sabato 6 luglio (ore 17) – domenica 7 luglio (ore 9) – sabato 13 luglio (ore 17)
Posti disponibili: 8

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