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Nuovo corso di yoga fitness a Treviso

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L’equilibrio mente-corpo è il segreto per una vita sana, controllando lo stress e scoprendo l’energia del nostro corpo a 360°.
Yoga (attività fisica e mentale) fitness (benessere e forma fisica) è un programma di allenamento accessibile a tutti, utile a:
• sviluppare capacità come forza, flessibilità e mobilità articolare
• stimolare il benessere psicofisico
• contrastare la sedentarietà
• prevenire o curare alcune patologie scaricare lo stress della vita quotidiana
• migliorare la forma fisica.
 
A Treviso è in partenza un nuovo corso base, organizzato dall’associazione sportiva Strada Facendo Indoor per i soci. La data da segnarsi in agenza è il 7 febbraio 2019, dalle 17 alle 19. La località è la palestra Strada Facendo, sita in via T. Salsa 2/A, a Treviso.
 
Altre date dei corsi sono:
lunedì (avanzato) ore 20.15 – 21.15
mercoledì (base) ore 20.15 – 21.15
 
Per maggiori info è possibile contattare la segreteria allo 0422.1742081, dal lunedì al venerdì, dalle ore 9 alle 11 e dalle 17 alle 19.45.

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