Ogni stagione porta con sé caratteristiche ben precise, a cui il nostro corpo deve adattarsi: per agevolarlo in questi passaggi, è possibile focalizzare l’attenzione sull’elemento che, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, caratterizza il periodo.
Grazie allo Stretching energetico dei meridiani è possibile armonizzare mente e corpo all’elemento che domina la stagione.
L’appuntamento è a Villa Margherita a Treviso, sabato 11 maggio, alle ore 11.
Alcune caratteristiche di questo elemento:
• Orario di attività dell’elemento: 11:00-15:00
• stagione: estate
• punto cardinale: sud
• gusto: amaro
• odore: bruciato
• senso: tatto
• tessuti: sangue e vasi sanguigni
• voce: allegra
• agente esterno: caldo
• colore: rosso
• emozioni: gioia, allegria
Al termine, ci sarà una meditazione in connessione con la natura per stimolare il contatto con il cuore, in armonia con l’elemento fuoco.
Le iscrizioni sono aperte fino a martedì 7 maggio.
Insegnante e curatrice dell’evento: Alessandra Ramelli, istruttrice di ginnastiche posturali, Pilates e Stretching Energetico dei Meridiani
Conduce la meditazione: Roberta Marzola, facilitatrice in tecniche per il riequilibrio energetico, insegnante di meditazioni attive.
In caso di pioggia l’evento si terrà presso la palestra Strada Facendo Indoor.
